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Einführungskurs Pilates Matte 2018

Montag

Termine: 19.02., 26.02., 05.03. und12.03.18

Uhrzeit: 17:00 - 18:00 h

Kosten: 40,00 € einmalig pro Person



NEU "LAnghanteltaining"

Ab März 2018 starten wir mit unserem Langhantelkurs!

Vereinbare eine kostenloste Probestunde! Trainiert wird mit max. 6 Teilnehmern!

 

Unseren akutellen Kursplan findest du HIER

 

Wann: Dienstags

Uhrzeit: 20:30 - 21:15 h



Einführungskurs Pilates Geräte

Die Zeiten für das Personaltraining an den Geräten werden individuell abgesprochen.

 

3 x Einzelstunden à 55 Min.  

Kosten: 135,00 € pro Person                                    

Das Angebot ist einmalig pro Person buchbar.

 

Die Voraussetzung um an einen Gruppentraining mit max. vier Personen teilnehmen zu können, ist der Einführungskur



Einführungskurs TRX Training

Freitag

Termine: 02.03., 09.03., 16.03., 23.03. und 30.03.2018

Uhrzeit: 18:00 - 19:00 h

Kosten: 40,00 € einmalig pro Person



Functional Training

Vereinbare eine kostenloste Probestunde und lerne das TRX Training mit max. 8 Personen kennen!

 

Unseren akutellen Kursplan findest du HIER



Personal-EinsteigerPaket

Das Personal Training ist eines der effektivsten Möglichkeiten, seine sportlichen aber auch PERSÖNLICHEN ZIELE zu erreichen. Dabei ist ein intensives Training ebenso von Bedeutung wie die individuelle Anpassung der Intensität an den Kunden. Jedes Mitglied hat unterschiedliche Voraussetzungen, Potenziale und Wünsche, egal ob Gewichtsreduktion, Kraft- und Aufbautraining, Stressabbau, Gleichgewichts- und Koordinationstraining.

Wir finden den richtigen Weg für dich!