Unser Team


 

 

Mit viel MOTIVATION, LEIDENSCHAFT, SPAß und FREUDE bringt Dich unser professionelles und gut ausgebildetes Team

Deinem Ziel etwas näher ! Lerne uns kennen und vereinbare eine kostenlose Probestunde !

Wir freuen uns auf Dich!

 

 


Andrea


Willkommen in de Pilates Schmiede. Mein Name ist Andrea. Ich bin Inhaberin und Gründerin des Studios und nun mehr als 10 Jahre selbständig in meinem Beruf. Für mich war und ist Sport ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Mit Pilates bin ich vor über 16 Jahren, das erstmal in Berührung gekommen und habe im klassischen Pilates, das effektivste und zugleich ganzheitlichste Körpertraining für mich kennengelernt, welches ich nun mit Begeisterung an meine Teilnehmer/Klienten weiter geben darf. In eine 2,5 jährige klassischen Matten- und Gerätetraining Ausbildung, die ich in Hamburg absolviert habe, kamen bis heute noch viele Fort- und Weiterbildungen hinzu. Aktuell mache ich eine Ausbildung zum Mentaltrainer- und Coach in eine Akademie in Wien. Mir ist es sehr wichtig, dass jeder einzelne Teilnehmer/Klienten sein individuelles Training bekommt, ganz unabhängig davon, in welchem Fitness- und/oder Gesundheitslevel er/sie sich befindet. Aber nicht nur der körperliche Ausgleich, sondern auch seine mentale Balance im alltäglichen Leben aufrecht zu halten, ist ein immer wichtigerer Aspekt. Es ist nie zu spät mit Sport/Bewegung anzufangen, um sein körperliches und geistiges Wohlbefinden zu steigern.

 

Sie ließ sich bisher in folgenden Bereichen aus- / fortbilden:

 

• Pre- und Postnatales Pilates
• Kinesiologisches Taping

• Wirbelsäulengymnastik

• Faszientraining
• TRX

• Orthopädische Krankheitsbilder
• Ganganalyse

• Funktionelles Einzel- und Guppentraining

• Mentaltrainer- und Coach

 

 


Martin


Ich bin Martin und seit 5 Jahre mit viel Begeisterung als Trainer in der Pilates Schmiede tätig. Aufgrund meiner eigenen Leidenschaft zum Sport und dem Spaß, diesen mit motivierten Klienten zu teilen, habe ich 2015 eine Ausbildung als Fitness- und Personaltrainer in Hamburg absolviert, sowie 2017 eine klassische Mattenausbildung in Hannover. Auf TRX-/Schlingentraining habe ich Milch spezialisiert. Mit dem elastisches Gurtsystem mit Schlaufen und Griffen werden in unseren Kursen sowohl im Stehen, als auch im Liegen komplette Muskelketten trainiert. Das TRX Training ist für mich ein Ganzkörpertraining. Egal welches Trainingsziel du verfolgst, ob Gewichts-reduktion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung, Bekämpfung/Vermeidung von Rückenschmerzen, Aufbautraining nach (Sport-) Verletzung oder Stärkung des Rumpfes, beim TRX Training ist für jeden was dabei. Neben den Gruppenkursen, kannst du bei mir auch jederzeit ein Personaltraining buchen. Hier gehe ich speziell auf deine Wünsche und Ziele ein. Ist Krafttraining nichts für dich oder suchst du noch eine Alternative zu deinem derzeitigen Training, dann hast du die Möglichkeit an einer meiner Pilates-Matten-Stunden teilzunehmen.

 

Er ließ sich bisher in folgenden Bereichen aus- / fortbilden:

 

• Kinesiologisches Taping

• TRX

• Mini- und Superbands

• Kettlebell

• Faszientrainng

• Funktionelles Einzel- und Gruppentraining

 


Elke


 

Mein Name ist Elke, ich bin seit ca. 4 Jahren mit Begeisterung als Therapeutin für die Pilates Schmiede tätig. Durch den ganzheitlichen denkenden Kinderarzt meines Sohnes wurde vor mehr als 10 Jahren mein Interesse an der Naturheilkunde geweckt. Ich habe erlebt, dass Heilung oftmals nur einen kleinen Anstoß mit einfachen natürlichen Mitteln benötigt. Deshalb habe ich - nach einem Praktikum ein einer Heilpraxis- selbst die Ausbildung zur Heilpraktikerin absolviert. Da der Schwerpunkt meiner Tätigkeit im manuellen Bereich liegt, habe ich mich seit 2017 in das Studium der Osteopathie gestürzt. Seitdem betrachte ich meine Patienten noch mehr von "Kopf bis Fuß" und wende das gesamte Spektrum der Osteopathie in  der Praxis an. Die schönste Belohnung meiner Arbeit ist für mich, wenn der Patient nach der Behandlung aufsteht und sagt: "Es fühlt sich schon viel besser an". Das Heilung auf allen Ebenen des menschlichen Körpers wirkt erkenne ich daran, dass die Patienten plötzlich wieder Lust haben mehr Sport zu machen, mehr zu unternehmen oder sich sogar beruflich neu zu orientieren.

 

Sie ließ sich in folgenden manuellen Therapie-verfahren ausbilden:


• Ganzheitliche Massage
• Fußreflexzonenmassage
• Bindegewebsmassage
• Schröpfen
• Kinesio-Taping



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