Personal training


DEIN ZIEL - DEIN TRAINING

 

Das Personal Training ist eines der effektivsten Möglichkeiten, seine sportlichen aber auch PERSÖNLICHEN ZIELE zu erreichen. Dabei ist das Trainingprogramm ebenso von Bedeutung wie die individuelle Anpassung der Intensität. Jeder Kunde hat unterschiedliche Voraussetzungen, Potenziale und Wünsche, egal ob Gewichtsreduktion, Kraft- und Aufbautraining, Stressabbau, Gleichgewichts- und/oder Koordinationstraining. Wir finden zusammen den richtigen Weg!


Erstgespräch

In unserem Erstgespräch lernen wir uns kennen, sprechen über deine persönlichen Ziele und klären vorab all deine Fragen.

 

 

Personal Training

Beim 1:1 Training vereinbaren wir individuelle Trainingszeiten und passen uns zeitlichen deinen Wünchsen an. Wir trainieren bei dir zu Hause oder

bei uns im Studio.

 

Firmen Fitness

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) ist heutzutage ein wichtiges Thema für viele Firmen.

Wir unterstützen Firmen bei einer erfolgreicher Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter und sorgen für ein körperliches Wohlbefinden.






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